Zwangerschapszwemmen in zwembad Mirandabad Amsterdam

Zwangerschapszwemmen in zwembad Mirandabad in Amsterdam

Tijdens zwangerschapszwemmen doet u onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur ontspanningsoefeningen en werkt u aan uw conditie. U bent welkom vanaf de eerste weken van de zwangerschap.
De opwaarste druk en de ontspannende werking van het water kunnen een gunstige invloed hebben op zwangerschapsklachten, zoals bijvoorbeeld rugpijn, schouder- en nekklachten en gespannen spieren. Het water werkt bovendien stimulerend op de ademhaling en de bloedsomloop.

  • De lessen worden in diep water gegeven. Het is daarom belangrijk dat u kunt zwemmen
  • Voordat u begint adviseren wij om uw verloskundige te raadplegen. De verloskundige kan beoordelen of er eventueel bezwaren bestaan om mee te doen
  • De lessen zijn een aanvulling op de reguliere zwangerschapsbegeleiding

Inschrijven
U kunt iedere les instromen, er is geen wachtlijst en u hoeft zich niet vooraf in te schrijven.
Foto’s
De foto’s van het zwangerschapszwemmen vindt u op: http://zuideramstelfoto.asp4all.nl/album06

Zwangerschapszwemmen – meer informatie hierover?

Lees meer hierover op de website van het zwembad zelf: Zwangerschapszwemmen in zwembad Mirandabad in Amsterdam

Zwangerschapszwemmen in andere zwembaden in Amsterdam

- Zwangerschapszwemmen in zwembad Marnixbad in Amsterdam
- Zwangerschapszwemmen in zwembad Sportfondsenbad Oost in Amsterdam
- Zwangerschapszwemmen in zwembad Sportplaza Mercator in Amsterdam

Ziet u onjuiste gegevens? Klik hier
Bookmark and Share